mettersi in ascolto degli angeli

Oggetto: mettersi in ascolto degli angeli Sab Gen 03, 2009 10:44 pm

Doreen Virtue: Come quietare la mente per sentire gli Angeli
dicembre 17, 2008 on 1:54 pm | In Angeli e Noi, Comunicare con gli Angeli, Doreen Virtue, Estratti Libri |

Tratto dal libro “Angel Therapy” - Traduzione: Mariù per angeliradianti.com

I nostri angeli custodi (o angeli guardiani) parlano con noi continuamente, offrendoci gentilmente consiglio e guida. Quando chiediamo loro aiuto consapevolmente e richiamiamo la presenza di numerosi angeli al nostro fianco, riceviamo un flusso ancora più forte di messaggi divini.

Tuttavia dobbiamo essere consapevoli della disponibilità di questa assistenza divina, prima che questa possa effettivamente aiutarci. Ci sono volte in cui il chiacchiericcio mentale riempie così tanto i nostri pensieri che non siamo in grado di sentire la dolce e amorevole voce degli angeli. Il forte baccano dei pensieri sulle nostre bollette, sulla famiglia, sul lavoro e tutte le nostre responsabilità sovrasta il più gentile suono delle voci angeliche. Inoltre, tendiamo ad ignorare i messaggi angelici quando questi ci sembrano inappropriati rispetto a quello che abbiamo bisogno di fare. Per esempio, se il vostro angelo vi invita a rilassarvi e a divertirvi un pò, voi non lo prendete sul serio e rispondete “Non ho tempo!”.

Molte persone mi dicono anche che hanno difficoltà a meditare. Sentono di non avere abbastanza tempo per farlo oppure la loro mente comincia a vagare o si addormentano tutte le volte che cercano di meditare. Mentre la meditazione di sicuro facilita la ricezione dei messaggi degli angeli, non è assolutamente necessaria. Ci sono molti modi per quietare sufficientemente la mente per poter sentire le voci angeliche.

Per esempio potete rallentare e rilassare il corpo, le emozioni e i vostri pensieri spendendo del tempo in natura. Se riuscite a prendere l’abitudine di guardare regolarmente fuori dalla finestra della vostra casa, del vostro ufficio o della macchina e apprezzare un pò la natura – una nuvola, un albero, un uccellino che canta – comincerete a sentire una meravigliosa quiete dentro di voi. Focalizzate i vostri occhi e la vostra mente sul miracolo della natura davanti a voi e sentite il vostro cuore espandersi nell’apprezzamento e nella gratitudine per tanta bellezza.

Ancora meglio se spendete effettivamente del tempo immersi nella natura. Fare del campeggio o delle escursioni in campagna o in montagna vi saranno molto benefiche. Ma anche passare la pausa pranzo nel parco o vicino a un ruscello è sufficiente per ristabilire la connessione con Madre Terra, gli angeli della Natura e il vostro angelo custode.

Un altro modo per quietare la mente e il corpo è fare duo o tre respiri profondi. Inspirate quanto più aria potete, e poi trattenete l’aria nei vostri polmoni per almeno 5 secondi. Poi lentamente espirate. Ripetete i respiri e questa volta immaginatevi di inspirare meravigliose sensazioni come relax, gioia e pace. Quando espirate, sentite come state rilasciando lo stress, la tensione e le preoccupazioni.

Voi state in-spirando voi stessi con questi respiri profondi. In altre parole, state riempiendo voi stessi di luce divina. Dannion Brinkley, l’autore di Saved by the Light, che ha avuto due esperienze di pre-morte, una volta mi ha spiegato come il mondo dello Spirito comunica con noi attraverso il respiro. Quando respiriamo con respiri corti e affannosi, non riceviamo la profondità della comunicazione che invece abbiamo quando respiriamo profondamente. Respirare è praticamente il nostro modo per chiamare casa in Cielo!

Anche l’esercizio fisico ha un effetto rilassante per la mente. Studi hanno dimostrato come dopo dell’esercizio fisico, la chimica del nostro cervello cambia direzione verso la salute. Il cervello dopo l’esercizio fisico ha una maggiore quantità di serotonina, neuro-trasmettitore che influenza l’umore e il livello di energia nel corpo. Molte persone inoltre riportano un incremento di idee e soluzioni creative mentre fanno esercizio. Forse l’aumento del respiro durante gli esercizi porta a questa sorta di in-spirazione. Provate a fare una passeggiata di 30 minuti o andate in bici o qualsiasi altro esercizio che possa essere praticato all’aria aperta e scoprirete come la comunicazione con gli angeli vi verrà più facile durante e dopo l’esercizio.

È più facile sentire gli angeli quando siete soli, specialmente se siete immersi nella natura. Tutti noi abbiamo bisogno di momenti di pausa dal mondo per rigenerare la nostra energia e riorganizzare i pensieri. Datevi un appuntamento quotidiano per passare del tempo da soli in quiete, lasciando tutte le cose da fare da parte. Sia che vi sedete nella posizione del loto o praticate una qualsiasi attività creativa come dipingere, cantare, ballare o fare giardinaggio, concedetevi del tempo per stare con voi stessi e i vostri angeli.

Tratto dal libro “Angel Therapy” - Traduzione: Mariù per

Se volete potete distribuire liberamente questo testo, in maniera non commerciale e gratuitamente, conservandone l’integrità, comprese queste note, i nomi degli autori ed il link http://angeliradianti.com

Ospite

stamattina mi sono alzato con il pensiero di cercare di risolvere il problema inerente la meditazione. scratch

come fare mi sono chiesto......... gatto02

Come fare a spegnere le continue perturbazioni della mente domanda01

Ora ho un'altra soluzione, grazie Lina.

Questa smile la dedico alla mia mente lingua

Oggetto: Re: mettersi in ascolto degli angeli Dom Gen 04, 2009 11:05 am

CIAO SAMUEL!!!! IO TI SUGGERISCO ANCHE LA MEDITAZIONE DINAMICA. PRATICAMENTE E' L' ARTE DI SUICIDARE LA MENTE HEHEHEHE. abbracci

Oggetto: Re: mettersi in ascolto degli angeli Dom Gen 04, 2009 11:29 am

POVERA MENTE E SE PROVASSIMO A INTEGRARLA?
UN ABBRACCIO ANNA

Oggetto: Re: mettersi in ascolto degli angeli Dom Gen 04, 2009 12:55 pm

Voglio ringraziarti Lina, per aver aver postato questi interessanti richiami all'ascolto degli angeli.
E sono d'accodo anche con Anna, che consiglia di integrare la parte mentale della nostra esistenza.
Se non tenessimo conto della nostra mente, non potremmo gestirla, tenendo a bada pulsioni, iniziative sbagliate e considerazioni banali sulla vita che svolgiamo.

E' necessario saper "ascoltare", sempre e comunque ascoltare.
Porsi all'ascolto, nel modo più umile e giusto possibile, rende più fluido il nostro pensiero e più autentico il nostro "sentire".
Porsi all'ascolto può essere difficile, tanto più quando chi sta suggerendo o sussurrando appartiene alla gerarchia angelica o comunque ad una schiera di Entità di Luce, Energie provenienti dal centro del Creatore e destinati a darci comunque una mano.

A proposito di Angeli, vorrei proporvi e condividere con tutti voi, Fratelli e Sorelle della Pegasus, una frase dell'Arcangelo Michele che recentemente è emersa dal "mio sentire":

"FATE IN MODO CHE LA LUCE DIVENGA CERTEZZA, NON MOTIVAZIONE".

I significati possono essere diversi per ogni essere umano.
Ma per noi, Operatori di Luce, è importante rifletterci meglio.
Coglietelo come un altro indispensabile Dono che questo nuovo anno ci porta: la possibilità di riflettere sui messaggi, la possibilità di scegliere come indirizzare il proprio pensiero, di approfondire e sondare se stessi alla ricerca di una risposta interiore, che l'Anima sempre dona. Sempre.
Mi piacerebbe poterne parlare con tutti voi, per condividere, riflettere e comprendere insieme.

Un abbraccio infinito

Claudia

Oggetto: Re: mettersi in ascolto degli angeli Dom Gen 04, 2009 1:04 pm

Sono d'accordo con Anna e Claudia, la mente è un dono che abbiamo ricevuto.

Spesso però sovrasta il cuore e domina la nostra vita.
Se lasciamo che il cuore risplenda sempre più, la mente si metterà al servizio del cuore e diverrà un valido strumento per manifestare nel mondo i nostri intenti e per aiutarci a decodificare i messaggi dello Spirito.
Il cuore e la mente uniti e integrati fanno parte di noi. Un abbraccio. Killan

Oggetto: Re: mettersi in ascolto degli angeli Dom Gen 04, 2009 1:38 pm

SI ANCH'IO SONO D'ACCORDO!
ESSENDO UN'INSEGNANTE DI YOGA, MI SONO FORMATA CON GLI INSEGNAMENTI DEGLI ANTICHI MAESTI YOGICI E UNO DEI TANTI INSEGNAMENTI CHE CI RACCOMANDANO I MAESTRI E' DI AVERE MOLTA GENTILEZZA CON LA NOSTRA MENTE, PERCHE' SI , E' VERO CHE ESSA E' COME UNA SCIMMIA IMPAZZITA PUNTA DA UNO SCORPIONE, MA E' ANCHE VERO CHE HA BISOGNO DI ESSERE EDUCATA COME SI FA CON I BAMBINI, CON AMORE E GENTILEZZA.
UN ABBRACCIO A TUTTI QUANTI CON AMORE
LINA

Oggetto: Re: mettersi in ascolto degli angeli Dom Gen 04, 2009 1:44 pm

Un altra cosa che bisogna tener presente inoltre è che è la mente che permette al cuore di emergere e che può innalzarlo, forse il problema vero sono le nostre forme pensiero radicate in noi stessi che danno cibo all'ego il quale è lì per proteggerci da che cosa poi?
Un abbraccio Anna

Oggetto: Re: mettersi in ascolto degli angeli Dom Gen 04, 2009 4:06 pm

Nel mio modo di essere, non è la mente che permette al cuore di emergere.

Il cuore si fa strada tra la moltitudine di pensieri e, con un palpito, un tuffo, ti dice...Io sono qui... e allora l'anima raccoglie e quell'attimo, quello spazio vuoto tra i pensieri, diventa l'infinito.
Il nostro Ego, quando si evolve diviene la forza interiore, la determinazione, la luce che dà il sole al nostro plesso, e, insieme al cuore diviene faro.
Killan

Oggetto: Re: mettersi in ascolto degli angeli Dom Gen 04, 2009 4:30 pm

Evoluzione del pensiero che mi trova daccordo Killan.........altro tassello che s'incastra......grazie sorella......... ciao ciao Anna

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