Il respiro

Oggetto: Il respiro Lun Apr 28, 2008 4:05 pm

Shaumbra Speaks

DOMANDA: La respirazione è spesso data agli Shaumbra come un consiglio per aprirsi, per affrontare le difficoltà e così via. Come lavora nei non Shaumbra? C’è qualche differenza?

TOBIAS: La respirazione è benefica per tutti gli umani. Ha effetti differenti su differenti esseri umani, basati su quello che chiamereste il loro livello di consapevolezza. Ma per un non Shaumbra può aiutare il processo del risveglio, e lo può rendere più facile e morbido. La respirazione è in realtà una cosciente scelta di vivere. Cambia il corpo, la mente e tutto il resto. Ora, come sai, per gli Shaumbra che hanno una diversa prospettiva delle cose, una consapevolezza differente, la respirazione li aiuterà ad espandersi nei reami multidimensionali, mentre sono ancora nell’Ora e qui sulla Terra. Avrà un effetto diverso su un non Shaumbra – potrebbe aiutarlo in cose fondamentali della sua vita – ma la respirazione è uno strumento per tutti.

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messaggio integrale in inglese: http://www.crimsoncircle.co

Per la nostra consapevolezza ordinaria, il respiro serve solo a far funzionare il corpo,
ma se andiamo oltre la mente, il respiro può aprire degli orizzonti completamente nuovi nella nostra vita
Ilsa Middendorf

I benefici del breathwork , ovvero il lavoro col respiro, sono enormi e sempre più riconosciuti dalla scienza moderna: il respiro consapevole e la volontà infatti possono essere usati in ogni momento per bilanciare la propria energia, rilasciare la tensione e l'ansia, migliorare la concentrazione mentale e la propria vitalità, affrontare una sfida, liberare la propria creatività .

La pratica di una respirazione sana, non solo allontana le malattie, ma migliora anche la salute . La ricerca medica è piena di casi in cui l'uso appropriato del respiro ha curato malattie quali l' asma , l'alta pressione e i problemi cardiaci . Il corpo si libera del 70% delle tossine attraverso il respiro, tuttavia, se non usiamo la respirazione in modo corretto, altri organi devono lavorare di più per poter compensare, e questo "extra lavoro" può preparare la strada all'insorgenza di malattie gravi.
"Il respiro lento aumenta la sensibilità del baroriflesso arterioso nei pazienti con malattie cardiache croniche" , di Luciano Bernardi

Inoltre il respiro consapevole "ri-allena" il sistema nervoso a livelli più alti di energia e vitalità e questo facilita la trasformazione psico-spirituale : portando più ossigeno alle varie parti del corpo e del cervello, le vecchie memorie e i condizionamenti immagazzinati nelle cellule vengono rilasciati.

Oggetto: Sirenetta Gio Lug 03, 2008 11:31 pm

Ciao Luisluce,
in effetti quello che scrivi è esattissimo. Io ne sono una prova e voglio raccontare a te e a chi legge il perchè.
Ho sofferto di una fobia che limitava la mia vita....devastante!
Ma...contraria agli psicofarmaci che mi avevano prescritto e che ho preso per soli 2 mesi(fortunatamente)...ho deciso di scoprire perchè..di studiarmi...di capirmi...e leggendo ho scoperto un libro che parlava del rebirthing...così dopo varie ricerche su internet...ho fatto una seduta completamente gratuita perchè era una prova per conoscere questa tecnica di respirazione potentissima!Bene...quella sola seduta di respirazione...mi ha cambiata....e ha cambiato la mia vita! Dunque ho deciso di continuare le sedute...Ho avuto cambiamenti morali, fisici e di salute...La consiglio a tutti...a tutti coloro che stanno male, che soffrono di disagi psichici...insomma...se fate le vostre ricerche su internet potrete rendervi conto dei poteri benefici che la respirazione ha sul nostro organismo!
Io non ci credevo fino a questo punto...dicevo.."ma si...le solite cose...ti fanno respirare...ti rilassi...siamo tutti capaci..ma poi...la solita vita, routine, le solite paure"...e invece no...vi garantisco che è qualcosa di strabiliante...si vivono sensazioni indescrivibili e inverosimili...è difficile da spiegare!
Per qualsiasi domanda o informazione se volete potete anche scrivermi alla mia email:
sirenettaxxx309@yahoo.it oppure sul forum.

Spero di essere stata di aiuto a qualcuno...ad ogni modo...una seduta di rebirthing la consiglio a tutti...è una figata!